燕麦片（old-fashioned rolled oats）、温水、橄榄油、椰花糖或红糖、大号鸡蛋（室温）、全麦粉、烤香的核桃、亚麻籽粉、椒盐粉、小苏打粉、黑胡椒粉、营养酵母粉（选用）或帕玛森奶酪、黑白芝麻

全麦面粉、低筋面粉（可换成等量全麦面粉，牛奶要增加）、泡打粉、海盐（盐）、白胡椒粉、黑胡椒碎、小葱、蒜、欧芹碎（可省）、牛奶、橄榄油、蛋液、白芝麻

鸡蛋液、风筝低筋面粉、鲜牛奶、盐、黑芝麻、细砂糖、黑胡椒、玉米油或液状黄油等

无味植物油、糖、蛋黄、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉、小苏打、盐+鸡精、葱/花椒粉/芝麻

主面团：、高筋面粉、鸡蛋液、盐、糖、牛奶、黄油、干酵母、奶粉、椒盐土豆泥：、土豆泥、脆肠丁、黑胡椒粉、盐、蒜蓉酱：、黄油、蒜蓉、葱花、盐

核桃仁、食用盐

龙头鱼、淀粉、底筋面粉、生抽、蒜末、盐

九肚鱼、盐、糖、姜丝、白酒、鸡蛋、低筋面粉、土豆淀粉、泡打粉、鲜蔬粉、椒盐、青椒丁、红椒丁、蒜末

土豆、味好美青花椒椒盐、辣椒粉、白芝麻、白糖

贝贝南瓜、味好美青花椒椒盐、橄榄油

猪大排、鸡蛋、竹轮鱼卷(ちくわ)、心里美萝卜、西兰花、胡萝卜、寿司海苔、小番茄

虾、椒盐、蒜、葱、淀粉、姜、料酒、青椒、小米椒

玉米油、糖、全蛋液、低筋面粉、泡打粉、小苏打、花椒粉、盐、黑芝麻

玉米油、糖粉、蛋液、海盐、花椒粉、小苏打、泡打粉、低筋粉、熟黑芝麻、刷表面蛋液

普通面粉、酵母、盐、清水、多力葵花籽油、葱花、椒盐