毛豆、冬瓜、草菇、胡萝卜、水淀粉、花生油、香油、盐

草菇、毛豆、盐

草菇、毛豆、肉丝、葱花、盐

毛豆、草菇、里脊肉、盐、糖、味精

平菇、毛豆、盐、生姜

食用油、蒜碎、小米椒、干辣椒(辣)、平菇、青椒(辣)、毛豆、蚝油、生抽

全麦面粉100g、酵母粉1g、木糖醇5g、盐0.5g、鸡蛋1个、清水50g、小苏打0.5g

毛豆、笋肉

吃安心的食物

蒜薹、毛豆、肉丁、盐、生抽、糖、耗油、姜片、淀粉、料酒、白胡椒粉、鸡精

羽衣甘蓝、毛豆米、食用油、蒜、小米椒、白糖、热水、食盐、白胡椒粉、鸡精

菱角米、毛豆米、食用油，盐，味精，、干辣椒、少量糖

记录之用

菱角、毛豆

25克油320克菱角，选用嫩菱去皮，一切二100 克 新鲜毛豆仁1/2茶匙盐、糖