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早餐必吃的鸡蛋灌饼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:35:37 阅读:8054
鸡蛋灌饼卷万物。

用料

普通面粉
鸡蛋

早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法

  1. 普通面粉两勺(电饭煲里配带的汤勺),一小勺盐,一半热水,一半凉水和面。和一个偏软的面团。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤1
  2. 做个油酥。两勺(汤勺)面粉,十三香或花椒粉,五香粉都行,用热油泼,激发出香味。油酥不要太稀,稠一点。鸡蛋加葱花。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤2
  3. 拿出一个面剂,擀平,在中间涂抹上油酥。注意边上不要抹。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤3
  4. 面皮三分之一处向下折。折法如图。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤4
  5. 下面的向上折。如图。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤5
  6. 左边的往中间折。如图。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤6
  7. 右边的往左折。如图。
    每折一次,轻轻压一下边缘,以免漏油。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤7
  8. 松弛15分钟。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤8
  9. 从中间往外擀。注意,收口朝上擀。不要擀破皮了。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤9
  10. 锅里不用放油。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤10
  11. 鼓起泡了,油壶喷两下,准备翻面。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤11
  12. 鼓起来了。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤12
  13. 筷子戳个洞,准备灌入鸡蛋液。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤13
  14. 灌蛋液。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤14
  15. 鸡蛋液熟了就好了。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤15
  16. 取出抹上喜欢的酱。什么酱都行,小朋友吃,我抹了番茄酱。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤16
  17. 涂抹均匀。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤17
  18. 没有生菜和香肠。
    卷了黄色彩椒和牛肉。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤18
  19. 一分为二。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤19
  20. 搭配绿豆豆浆。

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤20
  21. 吃饱了开始网课!

    早餐必吃的鸡蛋灌饼的做法 步骤21

小贴士

1.面可以晚上和好,放冰箱。第二天早晨省很多时间。