先煎五个鸡蛋，煎好后把鸡蛋弄碎，把黄瓜和火腿肠随意切丁，黄瓜我有焯了十几秒。

把切丁好的红萝卜和去芯好的玉米粒分别焯水，红萝卜我稍微焯了几分钟，有加了点食用油进去，怕娃不喜欢这个红萝卜的生味，玉米粒就直接焯个十几秒就可以。

这是买熟的芝麻，这是3汤勺的量

家里买的是这款海苔，个人感觉口感还可以。

如果是要做寿司，就在要做寿司的那部分饭团内加点寿司醋，不然可不加。

这是蒸好后的米饭

然后把焯水好的所有食材连同火腿肠跟鸡蛋、熟芝麻都一起搅拌匀均，我下了5克盐，试了味道还可以，每个人咸淡感不一样，如果娃要吃，尽量清淡点哦。

娃说要饭团料直接做寿司，要加寿司醋的可以撒点，上面可以再加点肉松，最后再下番茄酱，注意我拍这张饭是没铺那么多的，要多铺点压实，到时候才好切。这张是娃自己弄的，娃想直接卷了一整条直接吃，自己动手弄的。

这是直接饭团勺在防油纸袋内，中间加沙拉

再勺一些然后简单压下，很容易就是这个形状了，非常方便，这个时候饭团还是热乎的，配上个勺子就可以开吃啦！不比外面小摊差啊！

用的是这种纸袋，装煎饼煎饺都挺不错的

这是拌了沙拉的，口感还不错，如果想酸甜一些就加番茄酱，娃们比较喜欢。