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黑米饭团(蜂蜜芥末)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:18 阅读:7936
剩饭除了蛋炒饭,还能做出美味有营养的饭团,让孩子爱不释手,又能吃饱。

用料

黑米饭半碗
胡萝卜一小段
小香肠一小段
榨菜少量
芝士少量
调料:蜂蜜芥末、照烧酱少量
寿司醋一小勺

黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法

  1. 香肠、胡萝卜、榨菜切碎,放入黑米饭中,没有黑米饭,普通米饭也可以

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤1
  2. 一小勺寿司醋,将米饭拌均匀

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤2
  3. 颜色很漂亮

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤3
  4. 饭团模具中先铺一层米饭,加上少量芝士,再铺上米饭,尽量压严实些,防止饭团松散

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤4
  5. 锅中刷点薄油,放入饭团,小火煎

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤5
  6. 照烧酱准备好

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤6
  7. 刷一层照烧酱,翻个面,也刷一层照烧酱,边上也刷,翻面时小心饭团散开

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤7
  8. 将饭团立起来也煎一会,关火装盘

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤8
  9. 挤上这个蜂蜜芥末酱,没有苦味的,味道像沙拉酱

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤9
  10. 叫娃来享用了,等着他夸你吧

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤10
  11. 中间放了芝士,拉丝了,这娃开心极了

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤11
  12. 两个管饱了,大家也做做看

    黑米饭团(蜂蜜芥末)的做法 步骤12

小贴士

饭团尽量压紧实,以免煎的时候散了