无糖油‼️酸奶巴斯克芝士蛋糕‼️0失败仅54卡
??低卡的伪芝士蛋糕，用酸奶就能做‼️无糖无油，快手0失败‼️
?54卡/块｜烤箱/微波炉/空气炸锅都?️
?食材你都有，搅搅就行‼️懒人上班族、减脂、健身、芝士控、芝士蛋糕脑袋冲‼️
?54卡/块｜烤箱/微波炉/空气炸锅都?️
?食材你都有，搅搅就行‼️懒人上班族、减脂、健身、芝士控、芝士蛋糕脑袋冲‼️
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 玉米淀粉 | 10克 |
| 脱脂酸奶 | 200克 |
| 减脂芝士 | 1片 |
无糖油‼️酸奶巴斯克芝士蛋糕‼️0失败仅54卡的做法
?食材（329卡/份 - 6寸）：
脱脂酸奶200g
鸡蛋2个
玉米淀粉10g
减脂芝士1片
?
?微波炉/烤箱/空气炸锅自行选择：三者表面上色情况不同～烤箱/空气炸锅，表面更为焦脆；内里软嫩，像布丁，又有芝士流心‼️
食材简单，美味不简单‼️
嘴馋来一份，营养又美味，低卡防暴食，一份可供2-3人食‼️记得冷藏储存哈‼️
小贴士
㊗️仙女们越吃越瘦‼️
?时间不是标答，视食物大小和自家工具脾气而定～
?时间不是标答，视食物大小和自家工具脾气而定～
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