潮汕炸肉卷(新式)
家有不爱吃猪肉的娃
自己试了好多种方式
唯有这个做法做出来的馅
怎么做出来都会光盘光盘光盘
有猪肉又有很多别的营养成份
黄金长高季春天一过
娃娃们真的是长高不少
这是一个为不吃猪肉的娃娃们
自创的一款
万能馅万能馅万能馅
配料大家可以根据自己喜好增减
做法比较简单随意
自己试了好多种方式
唯有这个做法做出来的馅
怎么做出来都会光盘光盘光盘
有猪肉又有很多别的营养成份
黄金长高季春天一过
娃娃们真的是长高不少
这是一个为不吃猪肉的娃娃们
自创的一款
万能馅万能馅万能馅
配料大家可以根据自己喜好增减
做法比较简单随意
用料
姜 | 根据个人口味,一般一小块切成片 |
莲藕 | 一般一节一斤左右 |
鸡蛋 | 根据做的份量,一般下一个,备的材料多就多两到三个 |
腐竹膜 | 根据准备的食材份量,一般可以备个两三张 |
肉 | 肉沫一斤 |
甜玉米 | 一个,约350克 |
红萝卜 | 一个,大小随意 |
香葱 | 一把,100克左右 |
干虾米 | 一把,约50克 |
香菇 | 一把,约50克 |
盐 | 一勺 |
白胡椒粉 | 两勺 |
耗油 | 根据份量,一般甩个三四次 |
潮汕炸肉卷(新式)的做法
先把东西洗干净,该去皮的去皮
香菇和干虾米要泡发下
精选前腿肉
一小块姜切成小小块和香葱一起挤出汁,待会只加姜葱汁水
耗油和白胡椒备好
所有材料都切碎,根据个人口感增加或减少相对应配料,简单做法,按个人喜好做的,没有精准克数
所有料大汇合,不用加什么其它的了,记得用手狠狠把所有混合后的材料给甩个两三分钟
万能馅做法1:苦瓜酿
做法二:水饺
做法二:豆腐酿
做法三:蒸大杂锦肉
做法四:煎酥饺
做法五:炸腐竹膜肉卷
(把豆腐膜平铺后加入馅料,头尾空出来,卷好后直接蒸十五分钟,等放凉后再切了去慢火油炸,要注意豆腐膜不能久放,最好干货店买个两三张够用就好,这边市场一张三四元,过年前后卖得比较多,潮汕人过年喜欢炸类似的肉卷,配料略有不同)
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