炝锅面条儿-超级简单营养
简单又健康~
蔬菜+蛋等一起呼噜呼噜下肚~
每次娃都能吃到碗光~碗都超级好刷~?
蔬菜+蛋等一起呼噜呼噜下肚~
每次娃都能吃到碗光~碗都超级好刷~?
用料
西红柿 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
面条 | 适量 |
蘑菇类 | 适量 |
鱼豆腐 | 适量 |
蔬菜 | 适量 |
香菜 | 适量 |
香油 | 2滴 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
炝锅面条儿-超级简单营养的做法
备料
西红柿切丁;蘑菇+鱼豆腐切片
锅中加少许油,放入西红柿翻炒至软烂~
加入适量水;再放入蘑菇类
水开放面条
加入鱼豆腐类(可替换其他喜欢的丸子类)
放盐
放生抽和蚝油
放油菜和生菜(可替换其他喜欢的蔬菜)
水开打鸡蛋,边打边搅拌
水开关火,放香菜
滴2滴香油
满屋飘香~Yummy~