将晾干水（有点湿也行）的面条菜放入食用油搅拌均匀，这一步是保持颜色，还有松散的一步。

蒸锅做水，上火蒸，我们这边加入面粉搅拌均匀，不用太多面粉，得保证每片叶子抢都有，在稍微加点在搅拌

这个时候水烧开了，开始把搅拌好的菜均匀放在上面，大火蒸时间5，6分钟，不用太长时间，时间长了就不绿了，保证菜熟就行，菜非常容易熟，面粉一层很容易熟的

熟了放盆里一定趁机稍微撒一点盐，不撒也行?给它用筷子抖落松散，这个样子才粒粒分明啊趁这个时间炸调蒜泥汁，我刚才蒸的时间把东西切好了?喜欢吃啥就放啥