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虾
家常营养无油菠菜蛋花虾皮汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:30
•
阅读:7910
菠菜蛋花虾皮汤营养成分很高,无油版很适合宝宝们喝
用料
虾皮
1把
菠菜
1把
鸡蛋
1个
酱油
1小勺
盐
适量
家常营养无油菠菜蛋花虾皮汤的做法
1、菠菜洗净切小块,在锅里焯水一下,把焯的水倒掉,重新接上冷水开火煮,并且倒入一小勺酱油
2、鸡蛋打散,等锅里水开打成鸡蛋花
3、干虾皮要在打鸡蛋前放进去,熬一小会
4、开喝吧~
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营养虾皮蒸鸡蛋,电饭煲煮饭时蒸一大碗,不需要炖汤了
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