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低碳燕麦片椰子消化饼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:36 阅读:7968
为了消耗麦片瞎捣鼓的。没想到味道不错!

超快手!

用料

即食燕麦片100g
椰子粉40g
杏仁粉60g
椰子油4汤勺(15-20g)
蜂蜜15g
甜味剂5g
一小撮
泡打粉一小撮
鸡蛋1-2个,也可以不加,液体不够的话用牛奶调和

低碳燕麦片椰子消化饼的做法

  1. 混合所有干性食材(麦片、椰子粉、杏仁粉、甜味剂、盐、泡打粉)待用。烤箱预热165度。

  2. 椰子油融化为液体,加入蜂蜜鸡蛋(或牛奶)搅匀。

  3. 将上一步的液体倒入第一步的干性食材中,拌匀。

  4. 铺一张油纸,放上面团,再盖一张同等大小的油纸,用擀面杖把面团擀成你喜欢的厚度。用刀切分为你喜欢的形状。

  5. 送入烤箱烤15-20分钟。出炉晾凉。

    低碳燕麦片椰子消化饼的做法 步骤5
  6. 用你喜欢的形式吃它!