准备300克糙米，糙米不容易熟，一次多煮点备用。

清洗后加水浸泡一夜

糙米放进网篮，主锅加入1500克开水
40分钟/100℃/速度4（有蒸东西改蒸汽模式）

40分钟后试吃口感，觉得太硬就继续加10～20分钟。不同牌子糙米的耐煮度不同，根据个人口感调整时间。

主锅里还会获得，两杯糙米汤，加点冰糖，很好喝，香香的米味。

可以等糙米凉后，按自己的饭量，用保鲜膜，或者收纳盒分装，放进冰箱冷冻，下次吃就方便很多。

可以做糙米炒饭，糙米粥，糙米烩饭，糙米沙拉等等。