营养杂粮豆浆day3,黑豆糙米豆浆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:37 阅读:7933
食材:黑豆25克、绿豆20克、糙米15克、玉米糁20克。
所有材料洗净加入破壁机,加入600~650ml水,选择豆浆或杂粮糊模式。

喜欢甜口加10克冰糖,2人份。

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用料

黑豆25克
糙米15克
玉米糁20克
绿豆20克

营养杂粮豆浆day3,黑豆糙米豆浆的做法

  1. 营养杂粮豆浆day3,黑豆糙米豆浆的做法 步骤1
  2. 营养杂粮豆浆day3,黑豆糙米豆浆的做法 步骤2
  3. 营养杂粮豆浆day3,黑豆糙米豆浆的做法 步骤3
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