将洗干净的糙米倒入小火预热后的平底锅内，注意 不要加油 不要加油 不要加油
洗过的糙米不用沥干水分，当然也可以沥干水，你乐意就好?（毕竟是超市买来散装的糙米，还是洗一下为妙）

开中火快速将糙米表面的水分蒸发后转小火，这时糙米有一半变成淡焦黄色

不停用铲子搅拌，此时糙米全变焦黄色，有好几个开花了?

微微再炒一下，开花的糙米更多了，而且香味更浓，一股香甜的爆米fā味??✨然后关火

加入茶叶，运用锅里的余温把茶叶炒香
糙米和茶叶的比例不一定是10：1，也可以是1：1，自由分配就?
友情提示：这时的锅非常烫，注意别烫到了昂

炒好啦~超清新的茶叶味✨

晾凉装瓶，想喝的时候就来一杯~
注意别经常喝，因为是炒过的米，比较热气