Step1⃣️ 准备食材
把所有的材料准备好，蔬菜可以随意搭配就好啦。
我这里用的是糙米饭，普通米饭也可以哦！

Step2⃣️ 处理食材
番茄去皮切成小块，有利于熬汁。
蔬菜切丁，牛肉切丁，虾仁切丁，可以留几个整个的摆盘好看嘻嘻?。
蒜切末，辣白菜切丁，我喜欢切大一点，吃的时候口感好！

Step3⃣️ 炒制食材
锅内加入适量油，下蒜末和辣白菜炒出香味，然后把番茄丁炒出汁。

番茄汁炒的差不多可以把虾仁，牛肉还有胡萝卜放进去炒。
⚠️注意：先不要把绿色蔬菜放进去，因为时间长会失去绿色，营养没啦也不好看呀哈哈，如果你也放紫甘蓝，也要等等再放哦！

虾仁?胡萝卜等断生后，加入糙米饭拌匀翻炒一下。
差不多了就可以把绿色蔬菜放进去啦，翻炒断生就好咯！

出锅前可以根据自己口味调一下味，因为我加了辣白菜所以盐味足够，我就加了些胡椒粉。
翻炒后把炒好的食材盛出来。

Step4⃣️ 灵魂来了！
取一片奶酪盖在上面。
别担心，一片奶酪热量不高而且营养素很不错哦！最重要的它好吃啊！?

灵魂！把提前留好的整个虾仁，还有牛肉粒等摆个盘！

Step5⃣️ 最后一步啦！
整盘丢进烤箱烤一会！收收汁就好！奶酪很容易就化掉的！
其实丢进微波炉转一下也完全可以！炒饭都是熟的！只要把奶酪化掉就好啦！

Enjoy！❤️

超满足！奶酪味浓郁！茄汁辣白菜酸辣口绝了！虾仁牛肉鲜味口感满分?！

Enjoy！❤️

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