三色糙米杂粮粥,超简单零失误!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:37 阅读:7926
小米滋补又养胃,三色糙米营养丰富又饱腹,小米配三色糙米的神仙组合,颜值清新可人,滋味美美哒,一个电饭煲就搞定,熬夜后喝更有助于恢复精力。

用料

三色糙米70g
小米50g
冰糖适量

三色糙米杂粮粥,超简单零失误!的做法

  1. 将三色糙米、小米、冰糖放入电饭煲内,加适量清水。

    三色糙米杂粮粥,超简单零失误!的做法 步骤1
  2. 按煮粥功能至煮熟。

    三色糙米杂粮粥,超简单零失误!的做法 步骤2
  3. 盛出,就可以享用啦!

    三色糙米杂粮粥,超简单零失误!的做法 步骤3

小贴士

(1)这里的三色糙米选用的元气小巷家的,有糙米、黑米、红米三种,低脂又饱腹,营养全面。
(2)如果是减脂期,冰糖可以用代糖替代,好喝又不怕胖。