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藕粉益血养气羹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:46 阅读:7936

用料

藕粉2汤匙?
红糖1汤匙?
红枣4颗
枸杞适量

藕粉益血养气羹的做法

  1. 藕粉用冷开水泡开,像一般煮菜勾芡一样就可以了~

    藕粉益血养气羹的做法 步骤1
  2. 藕粉泡开大概如图,准备好一汤匙?黑糖

    藕粉益血养气羹的做法 步骤2
  3. 红枣、枸杞用一碗水的量煮开焖4-5分钟,下黑糖、泡好的藕粉淀粉水,顺时针搅拌,记得要小火,容易焦底~

    藕粉益血养气羹的做法 步骤3
  4. 搅拌成半透状态,就OK了~
    这款羹很养血养胃,很合适养生的人。

    藕粉益血养气羹的做法 步骤4