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暖暖冬日红豆木薯糖水

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:48 阅读:7964
本来就怕冷
变成小?人之后
更是冷得发抖
这道冬日甜品
简单好上手
不是芋圆胜似芋圆
糯叽叽爱好者可以一试

用料

木薯400克
红豆小半碗
薏米小半碗
冰糖7-8颗

暖暖冬日红豆木薯糖水的做法

  1. 红豆(赤小豆)和薏米各一半,铺满锅底即可,淘洗干净

    暖暖冬日红豆木薯糖水的做法 步骤1
  2. 加入足量的水(一定加够,红豆薏米水可以消肿,而且木薯超级吸水)

    暖暖冬日红豆木薯糖水的做法 步骤2
  3. 投入高压锅,25分钟左右

    暖暖冬日红豆木薯糖水的做法 步骤3
  4. 准备木薯(广西黄心木薯,改良版无毒性),我是网购的,收到就剥皮分装好,冰箱冷冻层保存

    暖暖冬日红豆木薯糖水的做法 步骤4
  5. 煲红豆薏米水的二十多分钟木薯刚好解冻,洗净切块

    暖暖冬日红豆木薯糖水的做法 步骤5
  6. 高压锅放完汽,投入木薯

    暖暖冬日红豆木薯糖水的做法 步骤6
  7. 投入冰糖或者黄糖(我这个分量是微甜,可按照个人口味增减),高压锅再压10分钟

    暖暖冬日红豆木薯糖水的做法 步骤7
  8. 木薯已经粉了,但中间白芯太多,看来还不行,高压锅继续压15-20分钟

    暖暖冬日红豆木薯糖水的做法 步骤8
  9. 出锅!阳光下的红豆木薯糖水,好看更好吃,口感有点像芋圆,不过没有那么Q弹,另外有点板栗的粉感

    暖暖冬日红豆木薯糖水的做法 步骤9
  10. 再来一张!

    暖暖冬日红豆木薯糖水的做法 步骤10

小贴士

木薯要选黄心,白心的据说口感差很多
一开始的水要大胆加够,中途不宜加水
木薯虽好,不要多吃,这种粉糯的食物吃多了易积食