【北鼎珐琅铸铁锅食谱】扇贝粉丝大虾煲
用料
速冻扇贝 | 6只 |
绿豆粉丝 | 80克 |
虾 | 300克 |
蒜头 | 5瓣 |
小香葱 | 2根 |
小米辣 | 1根 |
耗油 | 25g |
糖 | 15克 |
【北鼎珐琅铸铁锅食谱】扇贝粉丝大虾煲的做法
扇贝常温解冻,葱洗净葱白切段,剩下切成葱花,蒜头切成蒜蓉,粉丝用开水泡开待用
开大火热锅后倒油,下蒜蓉爆香后盛出,和耗油、糖、20g水混合调匀(依据自己口味淡了可加点蒸鱼豉油)热锅中另加油,爆香葱段后加大虾炒至变色
把虾拨到边上,中间放入粉丝,码上扇贝后淋上调好的蒜蓉酱
盖上锅盖中小火焗8分钟
开盖撒上葱花、小米辣出锅
香气扑鼻,北鼎的珐琅锅很好的锁住了营养和水分
上桌,好看的锅具也是餐具
开吃
虾最好买大点,我买小了
浸满了酱汁的粉丝才是主角~
小贴士
调好的蒜蓉酱可以尝下味道,咸了加水,淡了加蒸鱼豉油
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