『随手版』杂粮饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:53 阅读:7925
物尽其用吧。。。

用料

大米150克
黑米20克
高粱米20克
小扁豆20克
荞麦米20克
良谷米20克
日常蒸饭一样

『随手版』杂粮饭的做法

  1. 除了大米以外的所有杂粮混合洗净浸泡一夜~天热放冰箱。。。

    『随手版』杂粮饭的做法 步骤1
  2. 大米淘净 杂米控水 混合 ➕日常蒸饭的水量即可
    杂粮已经泡透了 不用多加水

  3. 我用的电饭锅 杂粮饭档

  4. 成品软硬度刚好 大概?570克左右

  5. 自己吃可以用保鲜膜称出一餐的量 分份儿冷冻保存 随吃随取 微波加热就好

    『随手版』杂粮饭的做法 步骤5

小贴士

⭐杂粮米没什么限制 家里有什么就用什么 也不一定非要这么多种
⭐比例这次用了大米:杂米=3:2 之前用过大米:红米=1:1也没问题
⭐没有杂粮饭程序的 就普通蒸米饭应该也没问题 毕竟米已经泡开了