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五谷杂粮
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米面制品
养生米粥
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:53
•
阅读:7927
用料
泰国香米
适量
小黄米
适量
薏仁米
适量
糙米
适量
黑米
适量
高粱米
适量
枸杞
10粒
红枣
3颗
养生米粥的做法
【电饭煲简易版】将所有食材过一遍水沥干,全部放入电饭煲内,加12倍的纯净水,按电饭煲上的煮粥按钮即可。
小贴士
每天睡前按上煮粥按钮,煮好后自动保温,次日清晨来一碗,搭配一颗咸鸭蛋或者爽口小菜,再加一块满满童年味道的大懒龙~满足~
P.S.红枣要去核,因为带着核煮吃容易上火。
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