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香葱拌海虹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:53 阅读:7932
海虹其实就是常说的贻贝,是一种非常有名的海产品。海虹的营养丰富、味道鲜美,同时富含各种维生素,钙、铁等微量元素和多种氨基酸元素,海虹具有抑制胆固醇和使体内胆固醇下降的作用,海虹对眩晕、腰痛、虚劳等病症具有很好的缓解治疗效果。

用料

香葱50克
海虹500克
香菜10克
红辣椒2个
1勺
一品鲜酱油1勺
蚝油0.5勺
香醋2勺
1匙
味精0.2匙

香葱拌海虹的做法

  1. 新鲜的海虹简单用清水冲洗一下

    香葱拌海虹的做法 步骤1
  2. 摘去海虹外侧的杂质在清水中浸泡一会儿

    香葱拌海虹的做法 步骤2
  3. 洗净处理干净的海虹沥干水份备用

    香葱拌海虹的做法 步骤3
  4. 海虹放入锅中不用添加清水直接盖上锅盖大火煮2-3分钟海虹全部开口即可

    香葱拌海虹的做法 步骤4
  5. 煮好的海虹汤汁不要倒掉可以先倒入容器中,预防海虹不干净可以原汁原味汤汁冲洗不走味也可以做汤特别鲜美

    香葱拌海虹的做法 步骤5
  6. 依次取出海虹肉肉摘掉中间的杂质

    香葱拌海虹的做法 步骤6
  7. 准备原材料海虹肉肉、香葱、香菜、红辣椒

    香葱拌海虹的做法 步骤7
  8. 香葱摘花洗净沥干水份切成小段放入容器中

    香葱拌海虹的做法 步骤8
  9. 海虹肉肉、香菜放入容器中同时放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油、香醋、盐、味精拌匀入味即可享用

    香葱拌海虹的做法 步骤9
  10. 拌好的香葱海虹装入盘中最后撒上红辣椒粒就大功告成了

    香葱拌海虹的做法 步骤10
  11. 搭配小甜品和牛奶一起吃非常棒

    香葱拌海虹的做法 步骤11
  12. 海虹入口鲜嫩肥美让人唇齿留香回味无穷

    香葱拌海虹的做法 步骤12
  13. 香葱入口的口感是独有的味道特别爽口

    香葱拌海虹的做法 步骤13
  14. 香葱拌海虹也是非常不错的下酒美味佳肴

    香葱拌海虹的做法 步骤14
  15. 海虹和香葱的营养价值都非常丰富经常食用对身体有益

    香葱拌海虹的做法 步骤15

小贴士

海虹其实就是常说的贻贝,是一种非常有名的海产品。海虹的营养丰富、味道鲜美,同时富含各种维生素,钙、铁等微量元素和多种氨基酸元素,海虹具有抑制胆固醇和使体内胆固醇下降的作用,海虹对眩晕、腰痛、虚劳等病症具有很好的缓解治疗效果。