蟹肉煲
买了点花蟹(就是小了点,一斤有11个,是不是把蟹孙也发给我了?其它没毛病!蟹肉煲用了7个,留4个做海鲜粥)
想着做什么好吃的
才发现好久没吃蟹肉煲了
虽然比不上梭子蟹
到也算凑活
于是上菜场买点鸡爪,虾
哦,对了
还有老板多送的蛤蜊
来一锅蟹肉煲
美哉
鲜哉
吮吸着蟹肉
啃着鸡爪
嚼着虾肉
那叫一个爽
想着做什么好吃的
才发现好久没吃蟹肉煲了
虽然比不上梭子蟹
到也算凑活
于是上菜场买点鸡爪,虾
哦,对了
还有老板多送的蛤蜊
来一锅蟹肉煲
美哉
鲜哉
吮吸着蟹肉
啃着鸡爪
嚼着虾肉
那叫一个爽
用料
鸡爪 | 300克 |
花蟹 | 300克 |
虾 | 200克 |
蛤蜊 | |
葱姜蒜 | |
盐料酒 | |
生抽老抽耗油 | |
玉米淀粉 | |
胡椒粉 | |
郫县豆瓣酱 | |
辣油 | |
香菜 |
蟹肉煲的做法
1 鸡爪处理指甲,洗净后加入生抽、蚝油、盐、糖、料酒腌制20分钟
2 花蟹洗净斩件,钳子敲裂,用胡椒粉、料酒腌渍放入干淀粉拍均匀
3 虾洗净剪须挑虾线,蛤蜊洗净待用
4 起锅倒入约平时炒菜两倍的油,入姜、蒜爆香,爆香后加入花蟹翻炒
5 花蟹变红后放入虾,蛤蜊继续翻炒后放入葱段,盐、少许糖,炒至两面金黄捞出待用
6 再起油锅加入郫县豆瓣酱翻炒出红油后,加葱段、姜片、蒜瓣炒匀,将腌制好的鸡爪炒至干身,倒入花蟹虾蛤蜊翻炒
7 铸铁锅烧热落油蒜煸炒,倒入炒好的肉蟹,加入约300ml清水,调味后(生抽,老抽,耗油,辣油)大火烧开转小火煮10--15分钟,煮至收汁,放入香菜装饰即可
小贴士
吃完可用汤汁下点年糕,粉丝,面条,鲜美极了,汤汁也不能放过哈