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明天早餐就做这个~营养早餐鸡蛋饼哦

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:00 阅读:7931
五分钟就做好这个早餐,又好吃又营养,是孩子们的最爱。现在学,明早就给家人做?

用料

面粉100克
清水280克
鸡蛋4个

明天早餐就做这个~营养早餐鸡蛋饼哦的做法

  1. 100克面粉280克清水搅拌均匀的面糊,放一点盐

    明天早餐就做这个~营养早餐鸡蛋饼哦的做法 步骤1
  2. 就是这种流动状

    明天早餐就做这个~营养早餐鸡蛋饼哦的做法 步骤2
  3. 不粘锅,绝对的不粘锅,锅底刷油,小火微热,注意啊,是微热,可不是热锅,否则面糊不容易摊均匀

    明天早餐就做这个~营养早餐鸡蛋饼哦的做法 步骤3
  4. 面糊分四份,倒入锅里一份,因为锅并不很热,所以可以轻易晃成均匀面皮。如果锅子很热,倒进去就凝固了,很难均匀,会有的地方厚有的地方薄

    明天早餐就做这个~营养早餐鸡蛋饼哦的做法 步骤4
  5. 摊均匀面皮

    明天早餐就做这个~营养早餐鸡蛋饼哦的做法 步骤5
  6. 磕一个鸡蛋

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  7. 用橡皮锅铲把鸡蛋摊匀,撒点盐,撒葱花和黑芝麻

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  8. 铲起翻面

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  9. 一边卷皮

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  10. 卷成圆筒

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  11. 成了,一共摊四个,摆盘

    明天早餐就做这个~营养早餐鸡蛋饼哦的做法 步骤11
  12. 简单好做,营养美味的早餐鸡蛋饼就好了,准备开吃吧???

    明天早餐就做这个~营养早餐鸡蛋饼哦的做法 步骤12