咸鸭蛋炒嫩南瓜丝
用料
咸鸭蛋 | 1个 |
嫩南瓜 | 400克(拳头大小约两个) |
小米辣 | 1个 |
蒜 | 1瓣 |
豆瓣酱 | 1勺 |
鸡精 | 适量 |
小葱 | 1根 |
花椒油 | 适量 |
咸鸭蛋炒嫩南瓜丝的做法
1.嫩南瓜洗净处理,切丝备用
2.大蒜切片
3.小米辣切碎(切碎辣味更能出来哟)
4.小葱切好备用
5.熟的咸鸭蛋,壳蛋分离,蛋清蛋白不用分离,备用1.热锅,薄油,烧热,加入蒜和小米辣,加一勺郫县豆瓣酱,翻炒;
2.加入咸鸭蛋,用锅铲把蛋清蛋白一起碾碎,小火翻炒一下;
3.倒入瓜丝,翻炒,此时锅里有些干,加少许水继续翻炒;
4.瓜丝变色,熟后水差不多干了,倒入少许花椒油,加入适量鸡精,翻炒均匀,撒入葱花,出锅。
小贴士
简直超下饭嘚!一个咸鸭蛋,一勺豆瓣酱,两个小南瓜,咸度刚好,不用再加盐了。
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