各个材料泡一泡,洗干净泡两小时
一个品种,加适量的水,用高压锅大火开,转小火,压10分钟,没气压的时候那些水要漏掉,
银耳,红枣,只需要烫两分钟即可
烫一下就行
各种各样搭配一下,糖水另外煮,水烧开加黄冰糖
放保鲜,速冻都可以~超解暑清补凉好好吃?