红豆薏米水
夏天来啦,可能是热胀冷缩?整个办公室的女性们都变成了肉球,怀疑是湿气过重的我们(没有人承认是吃多不运动肥起来哒)研究了下,买了养生壶在办公室,煮起了红豆薏米水?希望能和肉肉说拜拜?
用料
薏米 | 500克 |
赤小豆 | 500克 |
红豆薏米水的做法
将性格孤僻的薏米用中小火干炒至火热?发黄即可,锅中不用加油哈,一定是干炒,过火了微微焦也没有关系的哈,闻起来比大麦茶还要香香~满厨房香气四溢~还吸引了老公这只馋猫上前围观?问我弄的啥子
另一个光线下的炒好的薏米仁,方便亲们掌握熟度(一个唠叨老母亲的心?)
横看成岭侧成峰,远近高低各不同?炒好了装在保鲜盒、塑料袋里都可以哈,哪哪都能成窝?就是这么随遇而安?
薏米伴侣赤小豆登场~这是个川剧变脸女神,一言不合就变脸,红脸到黑脸就是熟啦
整个办公室一天的用量,并不少哈,家里喝每次这个量也是够够的了
薏米和赤小豆一比一的比例,人家是一夫一妻制,要记住了哈
夫妻缠绵的时刻到了,共入洞房❤️铺满底部即可,家里用烧水壶一个道理哈,量这些就够
水壶的宰相肚里加一半肚肚量的水
功能选花果茶30分钟,开始,家里用热水壶、锅加热都可以哈,时间十分钟就可以,颜色不会那么深,想要颜色深的香味更浓的怎么办?就多煮会儿呀?
30分钟这个颜色了,为什么水少了这么多?被厚脸皮的姐妹们瓜分完了给我了哈?
杯中的颜色,如琥珀一般
和暗恋的花花们来个照照~
和杯杯的偶像?大高楼来一张~
杯杯的女神们照一张?
小贴士
1.薏米和赤小豆一定要炒,一个是为了祛除寒气,一个是为了煮出来的水更香
2.没有赤小豆也可以换成红豆,赤小豆属于一种药材,红豆更温和一些,两种我都试过,口感几乎没有差别
3.薏米和红豆比例是1:1,一定要记住啦,人家薏米很疼媳妇的,是一夫一妻的哈,就宠她,就宠她,黑脸也爱~?
4.有人会问水喝完了怎么办,加半壶冷水再点烧水键就好了哈,希望友友们都能祛除湿气,健康美丽~
2.没有赤小豆也可以换成红豆,赤小豆属于一种药材,红豆更温和一些,两种我都试过,口感几乎没有差别
3.薏米和红豆比例是1:1,一定要记住啦,人家薏米很疼媳妇的,是一夫一妻的哈,就宠她,就宠她,黑脸也爱~?
4.有人会问水喝完了怎么办,加半壶冷水再点烧水键就好了哈,希望友友们都能祛除湿气,健康美丽~
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