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吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:09 阅读:7934
吃黑豆,健康享“瘦”,做个黑豆肉酱,有营养的黑豆,配上五花肉,金黄农家酱~~~可口小佐菜。

用料

黑豆适量
五花肉50克
红、绿小辣椒碎少许
适量

吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”的做法

  1. 黑豆泡开,高压锅煮熟。

    吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”的做法 步骤1
  2. 煮好的黑豆,五花肉煮熟切碎丁,绿辣椒,红辣椒。

    吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”的做法 步骤2
  3. 起锅烧油,放五花肉翻炒,加熟的黑豆,绿辣椒,红辣椒。

    吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”的做法 步骤3
  4. 大火翻炒

    吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”的做法 步骤4
  5. 加金黄农家酱

    吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”的做法 步骤5
  6. 味道咸香,豆味浓郁。

    吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”的做法 步骤6
  7. 黑豆有营养,配米饭,喝粥很不错,可口小佐菜。

    吃“黑豆”肉酱,健康享“瘦”的做法 步骤7