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健康无油榛子酱坚果南瓜饼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:11 阅读:7912
当南瓜遇到榛子酱……

用料

南瓜230克
糯米粉130克
白砂糖30克
玉米淀粉25克
榛子酱适量
坚果适量

健康无油榛子酱坚果南瓜饼的做法

  1. 南瓜蒸熟,过筛滤掉多余的水。南瓜水可预留备用。

    健康无油榛子酱坚果南瓜饼的做法 步骤1
  2. 将糯米粉、玉米淀粉和糖加入南瓜泥中搅拌均匀

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  3. 手揉10分钟左右,将面揉至光滑。

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  4. 分成每个30克左右大小的小圆团

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  5. 加入榛子酱和自己喜欢的坚果,我用的每日坚果。也可以根据个人口味加入其他果酱或豆沙或芋泥等内馅。

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  6. 将加入内馅的面团包好,再揉圆,用刮板刀或牙签压出纹路,最后轻轻压扁呈小南瓜?状,顶上加入葡萄干或蔓越莓等当小装饰

    健康无油榛子酱坚果南瓜饼的做法 步骤6
  7. 蒸锅内铺一层油纸,小南瓜饼入锅蒸10分钟左右。健康无油的可爱南瓜饼出锅放凉后即可品用啦?

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  8. 成品

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  9. Q弹软糯,美味爽口。你也来试试吧?……多余的小面团,还可以压扁用平底锅煎南瓜饼哦。

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