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桃胶牛奶炖木瓜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:12 阅读:7958
桃胶真的是纯天然的美容佳品,它的营养价值不言而喻,最重要的是物美价廉,桃胶和木瓜做搭档,真的很绝配

用料

桃胶一小把
红枣10颗
木瓜半个
冰糖适量
牛奶适量

桃胶牛奶炖木瓜的做法

  1. 一小把桃胶,放入清水中浸泡12个小时以上

    桃胶牛奶炖木瓜的做法 步骤1
  2. 一小把干桃胶能泡发出这么一碗。
    清洗干净,去掉杂物

    桃胶牛奶炖木瓜的做法 步骤2
  3. 将清洗干净的桃胶放入电饭煲中,加适量的清水

    桃胶牛奶炖木瓜的做法 步骤3
  4. 红枣10颗,清洗一下表面的灰尘,切开去核

    桃胶牛奶炖木瓜的做法 步骤4
  5. 把红枣也放进锅中,加适量的冰糖,按下“煲汤”键,我家的电饭煲平时做汤是一个半小时(忘记拍照片了)

  6. 木瓜对半切开,去皮去籽,果肉切块

    桃胶牛奶炖木瓜的做法 步骤6
  7. 锅中桃胶煮20分钟后,将木瓜果肉倒入锅中,搅拌一下,再煮15分钟

    桃胶牛奶炖木瓜的做法 步骤7
  8. 15分钟后加入牛奶,根据自己的喜好添加牛奶的用量,再煮15分钟就够了。不用像煲粥一样用一个半小时

    桃胶牛奶炖木瓜的做法 步骤8
  9. OK了

    桃胶牛奶炖木瓜的做法 步骤9