秋来护肝➤罗汉果梅子水【不加糖】
梅子汤?❥酸甜好喝,也是一个极好的保健方,可以健脾益胃,调肝利胆、滋阴养血➤特别适合秋天护肝养肝!!
用料
干乌梅 | 5颗 |
干山楂 | 3片 |
罗汉果 | 三分之一个 |
干桑葚 | 7颗 |
甘草片 | 9小片 |
水 | 1500克 |
秋来护肝➤罗汉果梅子水【不加糖】的做法
配料表➤乌梅5粒,山楂3片,罗汉果三分之一个,桑葚7颗,甘草9小片
用水冲洗一下,
去去保留的灰尘就行!!然后放入养生壶,➕1500克左右清水,泡半小时,开火煮开,小火闷煮30分钟?️以上,就行了!!
酸甜好喝,不加糖,
甜味来源于罗汉果和甘草!!
小贴士
不加糖!!
- 上一条: 川贝罗汉果雪梨棒棒糖
- 下一条: 马来西亚茨厂街罗汉果冬瓜龙眼糖水air mata kucing