黑枸杞酸梅汤
野生黑枸杞酸梅汤---新鲜食材药师配制,具有解暑、生津开胃、抗疲劳抗、降肝火、安蛔止痛、止咳、止泻、抗自由基等等??常饮可保健强身,是炎热夏季不可多得的健康饮品。
用料
乌梅 | 少许 |
甘草 | 少许 |
冰糖 | 200克 |
洛神花 | 少许 |
水 | 3500ML |
陈皮 | 少许 |
山楂 | 少许 |
桑葚 | 少许 |
桂花 | 少许 |
黑枸杞酸梅汤的做法
拿出冰糖,黑枸杞,桂花,(独立包装)
清洗一下
装袋
放入煲汤的锅中(4L)
差不多200克的黄冰糖量,(你们看自己的甜度增减)
加水(桂花跟黑枸杞是最后煮好了再放的哦)
我是用这种锅开大火煮至沸腾关小火煮20~30分钟
过个10分钟按压一下料包,你们看心情,要压也可以,不压也可以!
关火,撒进黑枸杞
撒进桂花
等冷却(这是我去年的图)
冷却后装袋放入冰箱冷藏,美味又健康的自制饮料!
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