爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉
减脂期必备的土豆泥沙拉!低卡饱腹,好吃地转圈圈⭕
用料
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 1 |
黄瓜 | 半根 |
洋葱 | 半个 |
沙拉酱 | 1勺 |
黑胡椒 | 少许 |
盐 | 少许 |
酸奶 | 3勺 |
玉米粒豌豆粒 | 适量 |
?爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉的做法
土豆胡萝卜鸡蛋蒸熟
黄瓜洋葱切丝,用少许盐腌制半小时,挤干水份
土豆胡萝卜鸡蛋捏碎,加入黄瓜片,洋葱丝
加半根火腿肠,玉米粒,豌豆焯水放入
加酸奶,低脂沙拉酱,再撒一丢丢盐,少许研磨黑胡椒粉
拌匀
太好吃了!
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