吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】
简单记录的一款甜咸口三明治，韩国人很喜欢把吞拿鱼和蔓越莓搭配在一起。我也喜欢甜咸口所以记录一下，顺便消耗一下蔓越莓干~其实整体的味道是酸甜咸的还挺好吃！黄瓜的加入又很清爽~
视频做法见微博vlog22～
视频做法见微博vlog22～
用料
| 法棍 | 一节 |
| 第戎黄芥末籽酱 | 适量 |
| 黄瓜 | 三分之一根 |
| 芝士片 | 半片 |
| 黑胡椒味儿鸡胸肉 | 适量 |
| 水渍金枪鱼 | 半盒 |
| 低糖蔓越莓干 | 8g |
| 酸奶 | 两勺 |
| 盐 | 适量 |
吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】的做法
吞拿鱼蔓越莓酸奶馅儿：水渍金枪鱼半盒+8g低糖蔓越莓干（太大可以切碎一点）+适量盐+两勺酸奶（可以用沙拉酱，但是太肥我就没用，我怕腻）。
法棍复烤后中间切开，涂抹第戎黄芥末籽酱（多抹一些提味儿的）。
黄瓜三分之一根切宽一点片，码在第二层。
黄瓜片上盖上半片芝士片，塞入调好味道的熟黑胡椒鸡胸肉丝（我用的是即食的。）
最后在鸡胸肉丝上压上吞拿鱼馅儿就可以了。
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