鸡骨草猪横脷瘦肉煲汤
适合养肝熬夜清肝火,清新口气,祛湿排毒,
用料
鸡骨草 | 1把 |
瘦肉 | 半斤 |
蜜枣 | 2-3个 |
薏米 | 少许 |
赤小豆 | 少许 |
茯苓 | 少许 |
姜片 | 3-5片 |
猪横脷 | 1-2条(根据人数多少) |
盐 | 适中 |
鸡骨草猪横脷瘦肉煲汤的做法
鸡骨草洗干净剪一下有条件买一个隔渣袋装里面下去煲40分钟
瘦肉猪横脷洗干净飞水切块备用(准备姜片和蜜枣)然后在下去猪横脷和瘦肉一起煲30分钟 转小火煮30分钟
材料有:赤小豆?、薏米、芡实、扁豆、茯苓、洗净跟鸡骨草下去煲40分钟
煮出来味道甘甜清香回甘
小贴士
要先下鸡骨草和那些豆类先煮出味道 肉后面下口感会好些