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猪肝瘦肉炒丝瓜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7956
两人份
简单容易上手
荤素搭配,一个菜一顿

用料

丝瓜2根约500g
瘦肉150克
猪肝150克
蒜头4瓣
1小块
1盐勺
生抽2勺
蚝油1勺
胡椒粉少量
生粉适量
花生油适量

猪肝瘦肉炒丝瓜的做法

  1. 猪肝瘦肉切片,加入拍好的姜蒜,一盐勺的盐,一勺蚝油,两勺生抽,少量白胡椒粉,适量的生粉抓匀,再淋一点花生油抓匀。腌20分钟。

    猪肝瘦肉炒丝瓜的做法 步骤1
  2. 丝瓜削好后切滚刀块

    猪肝瘦肉炒丝瓜的做法 步骤2
  3. 热油下猪肝瘦肉大火炒至变色,倒出来。

    猪肝瘦肉炒丝瓜的做法 步骤3
  4. 把炒猪肝瘦肉的汁倒回锅中,倒入丝瓜,中火炒至变绿色

    猪肝瘦肉炒丝瓜的做法 步骤4
  5. 炒至绿色,倒入猪肝瘦肉,大火翻炒均匀

    猪肝瘦肉炒丝瓜的做法 步骤5
  6. 加入一碗清水,盖盖子大火煮一分钟。
    一分钟后翻一下再盖盖子煮一分钟。

    猪肝瘦肉炒丝瓜的做法 步骤6
  7. 出锅

    猪肝瘦肉炒丝瓜的做法 步骤7