猪肝瘦肉炒丝瓜
两人份
简单容易上手
荤素搭配,一个菜一顿
简单容易上手
荤素搭配,一个菜一顿
用料
丝瓜 | 2根约500g |
瘦肉 | 150克 |
猪肝 | 150克 |
蒜头 | 4瓣 |
姜 | 1小块 |
盐 | 1盐勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
胡椒粉 | 少量 |
生粉 | 适量 |
花生油 | 适量 |
猪肝瘦肉炒丝瓜的做法
猪肝瘦肉切片,加入拍好的姜蒜,一盐勺的盐,一勺蚝油,两勺生抽,少量白胡椒粉,适量的生粉抓匀,再淋一点花生油抓匀。腌20分钟。
丝瓜削好后切滚刀块
热油下猪肝瘦肉大火炒至变色,倒出来。
把炒猪肝瘦肉的汁倒回锅中,倒入丝瓜,中火炒至变绿色
炒至绿色,倒入猪肝瘦肉,大火翻炒均匀
加入一碗清水,盖盖子大火煮一分钟。
一分钟后翻一下再盖盖子煮一分钟。出锅
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