高中生的午餐便当—奥尔良风味鸡排
今日菜单:奥尔良煎鸡排、紫苏叶鸡蛋卷、茭白炒青辣椒、樱桃番茄、紫米饭上撒了一些黑芝麻盐,水果带了一只切好的西柚。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
紫苏叶 | 4片 |
茭白 | 2根 |
青辣椒 | 2个 |
樱桃番茄 | 2个 |
紫米饭 | 230克 |
高中生的午餐便当—奥尔良风味鸡排的做法
奥尔良炸鸡排。
我是参考这个视频做的,很好吃?,推荐哦?(我没有用串串,腌好后直接下油ē锅炸的)
【自制巨好吃的里脊肉串,学会可以出摊啦 - 今日头条】https://m.toutiao.com/is/dvusve9/紫苏叶鸡蛋卷和青辣椒炒茭白
紫米饭,上面撒了一些黑芝麻盐。
第二步装鸡排
再依次装入鸡蛋卷、茭白、小番茄,今日便当完成✅
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