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每天不重复的减脂便当午餐-工作日

作者: 更新时间:2023-06-17 14:35:54 阅读:7930
每天午餐也给自己一个仪式感,好吃又减脂~

用料

鱼虾牛肉若干
蔬菜若干

每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法

  1. 面包卷+三文鱼+鹰嘴豆+蔬菜沙拉+水果

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤1
  2. 细节

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤2
  3. 细节

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤3
  4. 紫薯核桃贝果+卤牛肉+烤多春鱼+松仁玉米+水果

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤4
  5. 细节

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤5
  6. 细节

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤6
  7. 胖胖也被多春鱼吸引

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤7
  8. 蔬菜饭团+鸡毛菜+金针菇鸡蛋+杭椒牛柳+水果

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤8
  9. 芒果花

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤9
  10. 细节

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤10
  11. 紫薯饭团+炒杂蔬菜丁+海鲜粉丝+卤牛腱子+ 水果

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤11
  12. 紫薯饭团?

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤12
  13. 水果们

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤13
  14. 米饭+咖喱牛腩+芦笋炒蘑菇

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤14
  15. 咖喱牛腩

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤15
  16. 水果们

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤16
  17. 小猪荷叶饼+西兰花+油爆虾+水果

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤17
  18. 可爱的小猪荷叶饼

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤18
  19. 细节

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤19
  20. 意大利面+荷兰豆鸡胸肉+番茄炒蛋+水果

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤20
  21. 细节

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤21
  22. 细节

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤22
  23. 最近的更新

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤23
  24. 水果们

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤24
  25. 自己做的汉堡

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤25
  26. 带午餐,一个超级管饱

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤26
  27. 香肠土豆饭,自己做的叉烧

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤27
  28. 红烧肉鸡蛋

    每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法 步骤28