五指毛桃薏苡仁（薏米）赤小豆核桃玉竹猪骨汤
适合春天时节喝用
用料
| 猪肉（龙尾骨） | 适量 |
| 五指毛桃 | 适量 |
| 薏米（炒熟） | 适量 |
| 赤小豆 | 适量 |
| 核桃 | 2棵 |
| 玉竹 | 适量 |
| 蜜枣（去核） | 1粒 |
| 料酒 | 1小瓶盖 |
| 盐 | 适量 |
五指毛桃薏苡仁（薏米）赤小豆核桃玉竹猪骨汤的做法
所有汤料用水泡半小时左右，薏米炒熟，可惜忘记拍图
猪骨洗干净，放入锅中焯水，倒入一小瓶盖料酒，①去腥味，②为了煮出不干净的东西，③倒出来用冷水洗干净
所有汤料弄好放入锅中，加入适量水，按煲汤键煲3小时
注意：一次过把汤料放入，为了不经常打开汤锅盖，这样煲出来的汤不会走味
适量的盐可以了，注意：先把盐放到匙羹上再慢慢放，不然咸不好了
汤料功效
煲汤程序
小贴士
注意：孕妇不可以喝
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