爆炒肥肠
在下厨房里,既要扮得了小清新,也要咽得下重口味。很多人处理肥肠喜欢下重料掩盖腥骚味,我则不这么认为。过多的香料掩盖了肥肠本身的鲜美,就失去了吃肥肠的意义。许多老饕在餐厅点肥肠的时候还会特意叮嘱,不要洗的太干净噢!我暂时还没到达这个level。。。
做肥肠最难的应该就是如何清洗。自己洗过一次,老是觉得洗不干净,洗了一个多小时,最后肥油全洗掉了,只剩下薄薄的一层。。。o(╯□╰)o后来索性在肉联厂熟食窗口买半成品,自己加点调料炒炒,好吃又方便。
做肥肠最难的应该就是如何清洗。自己洗过一次,老是觉得洗不干净,洗了一个多小时,最后肥油全洗掉了,只剩下薄薄的一层。。。o(╯□╰)o后来索性在肉联厂熟食窗口买半成品,自己加点调料炒炒,好吃又方便。
用料
肥肠 | |
辣椒 | |
花椒 | |
糖 | |
盐 | |
生抽 | |
老抽 | |
料酒 | |
葱 | |
姜 | |
青蒜 |
爆炒肥肠的做法
半成品肥肠冲洗干净表面,斜切成段
铁锅烧热油,放入辣椒段、花椒炸香
放肥肠、葱、姜快速翻炒煸出油,烹入料酒
放生抽、老抽、糖、盐,沿着锅边溜少量开水
水收干,青蒜斜切段放入拌匀即可
我用煲仔饭铸铁锅,做好直接端上桌
小贴士
爆肥肠锅要足够热,才能爆出肥肠焦香的味道,铁锅最好,不粘锅什么的都是浮云。
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