爆炒肥肠
肥肠这东西,有人爱的要死,有人避而远之,鲁菜名吃的九转大肠我是爱吃的,四川的肥肠面我也是一人可以吃两份,鼓浪屿的面线我一定要多加份肠头。今天做的爆炒肥肠我只是,因为从前的承诺。
用料
肥肠 | 三根 |
卤料 | |
姜片 | 3片 |
香叶 | 3片 |
桂皮 | 1片 |
白芷 | 少许 |
丁香 | 少许 |
肉豆蔻 | 1个 |
盐 | 三勺 |
炒制 | |
葱 | 一棵 |
姜 | 三片 |
大蒜 | 一头 |
花椒 | 一勺 |
干辣椒 | 10个 |
酱油 | 两勺 |
料酒 | 一勺 |
糖 | 两勺 |
盐 | 少许 |
爆炒肥肠的做法
肥肠里外清洗干净,其实现在的肥肠在买到的时候就已经很干净了。卤料用纱布包好备用。
砂锅里放水烧开,放入肥肠和卤料包,文火煮一个半小时,煮到肥肠能用筷子轻易的插透。捞出来放凉。
大葱斜切,蒜切开备用,干辣椒切段。肥肠切两厘米左右的段。
热锅凉油,爆香花椒,葱姜蒜干辣椒。
倒入肥肠爆炒,放料酒,酱油上色,放白糖,适量盐。
大火炒到汤汁收干即可。