准备食材
土豆，胡萝卜，木耳焯水后用绞肉机绞碎，我的玉米是提前煮过的，也可以生的焯水煮一下。
鸡胸肉切块也搅碎
把全部食材放到一起，加入盐，生抽，耗油，酱油，香油。
锅里抹油，小火慢煎。
翻面再煎
如果吃不完可以用塑料纸隔开冻冰箱里
