#秋季汤品# 今日分享-板栗炖鸡汤
秋天正是板栗的季节,听说板栗补肾哦,这个汤好好喝,暖胃又暖心!女人要学会煲汤哦!
用料
油栗子 | 1小包 |
红枣 | 5颗 |
山药 | 1根 |
老母鸡 | 250g |
#秋季汤品# 今日分享-板栗炖鸡汤的做法
鸡肉切块,焯水备用;
准备砂锅,加水加鸡肉,煮到沸腾转小火煲1个小时
然后加山药,加红枣中小火煲10分钟再加入油栗子再煲35分钟,加盐调味即可
小贴士
山药可以切大块一点,不会容易散,买油栗子比板栗好吃。
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