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滋养老母鸡汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:05 阅读:7903
夏天是一个滋养的季节,虽然天气十分炎热,不觉得冷,往往寒气就是这么入侵我们身体的,一道美味的鸡汤,去除我们身体的寒气~

用料

老母鸡1只
灵芝2片
生姜4到6片
2根
黄芪4片
红枣6颗
胡萝卜半根
莲子8颗

滋养老母鸡汤的做法

  1. 老母鸡洗干净,将生姜(2片),红枣2颗,葱白2根,胡萝卜3片,放入老母鸡的肚子里,剩下的材料放入锅中
    PS:老母鸡一定要提前去皮

    滋养老母鸡汤的做法 步骤1
  2. 加入水,可放凉白开,放入电压力锅中,

    滋养老母鸡汤的做法 步骤2
  3. 一个多小时后,鸡汤就做好了~

    滋养老母鸡汤的做法 步骤3

小贴士

鸡汤~ps:为了让鸡汤不油腻,一定要煲汤以前,把鸡皮扒掉,这样煲出来的汤爽口不油腻~黄芪,红枣,胡萝卜,莲子,灵芝,都是大补的东西,而且配上莲子不必害怕上火哟~如果有莲藕,也可以放的哟~
功能:适合女性补气,养血,身体虚弱的人