板栗红烧牛排骨
当优质的牛排骨遇上甘甜的板栗,一道美味的下饭肉菜喷香出炉啦!把肉菜的千年老二土豆?换成了板栗,这个新配角也是相当出色的!碳水和蛋白质的完美结合,爱吃板栗的可以这样烧菜哦!
用料
三食牛计·牛排骨块 | 500g |
玻壳板栗 | 半斤 |
青椒 | 半个 |
辣椒 | 1个 |
葱姜蒜 | |
八角香叶 | |
生抽 | |
料酒 |
板栗红烧牛排骨的做法
1⃣️焯水:冷水入排骨,加料酒、葱姜、八角煮开,撇去浮沫,捞起温水洗净,沥干备用。
2⃣️油锅爆香葱姜,下排骨炒金黄上色,加入生抽、料酒、冰糖翻炒均匀。
3⃣️加一片八角,一碗玻壳的板栗,一大碗温水没过牛排骨,大火烧开,小火炖煮40分钟。
4⃣️开饭前加青椒、辣椒调色,少许盐调味,大火收汁即可。焯水:冷水入排骨,加料酒、葱姜、八角煮开,撇去浮沫,捞起温水洗净,沥干备用。
油锅爆香葱姜
放入牛排骨煎金黄
加生抽、料酒翻炒
加冰糖粉翻炒上色
加八角、香叶,干辣椒
加入板栗和一大碗清水,没过牛排骨块
大火烧开,小锅炖煮50分钟
起锅前加青椒、辣椒调色
加盐调味,大火收汁即可。
美味下饭菜
三食牛计·牛排骨块
三食牛计·礼赞生活