黑椒菠萝牛肉
这道菠萝炒牛肉吃起来清爽不腻,鲜香开胃口感好,牛肉滑嫩,带着菠萝的清香,子姜的
酸甜,特别的适合夏天来吃这
道菜,可谓炎炎夏日里的一口
清爽。
酸甜,特别的适合夏天来吃这
道菜,可谓炎炎夏日里的一口
清爽。
用料
牛排 | 2块 |
菠萝 | 1个 |
大蒜 | 50克 |
糖(腌制牛排) | 5克 |
生抽(腌制牛排) | 15克 |
蚝油(腌制牛排) | 2勺 |
黑胡椒(腌制牛排) | 1勺 |
料酒(腌制牛排) | 1勺 |
淀粉(腌制牛排) | 2勺 |
油(腌制牛排) | 适量 |
生抽(调味) | 10克 |
蚝油(调味) | 5克 |
黑胡椒(调味) | 3克 |
黄油 | 15克 |
糖醋子姜 | 适量 |
黑椒菠萝牛肉的做法
牛排切大块,先用糖抓拌均匀,然后放入生抽,用量以牛肉吸收完不见生抽为合适,配料表中的用量只是个参考值,再加入蚝油、料酒、黑胡椒拌匀,随后放入淀粉拌匀,最后加入油封着,腌制15分钟左右。够时间的话在放淀粉前可放入冰箱腌制30分钟后拿出来再放淀粉、油腌制。
菠萝去皮洗干净,切块后用盐水浸泡。我用的是凤梨,可以不用浸泡直接用。
大蒜大粒的可对半切开,这里还加了自己腌制的子姜(制作方法可去我的菜谱中查看),子姜和牛肉是绝配啊,这道菜用了菠萝,子姜也选了糖醋子姜来增加菜品的酸甜味。
这道菜,炒的过程比较快手,先准备好调味汁,将生抽、蚝油、黑胡椒粉(用粒状的)拌匀
先煎牛排
一面金黄后翻面煎另一面,煎至8成熟就好了
另起锅下黄油
放入大蒜粒煎香,可煎至金黄色
放入子姜略炒
下牛排翻炒
下菠萝略微翻炒数下
淋入调味汁翻炒数下即可出锅
牛肉滑嫩,带着菠萝的清香,子姜的酸甜,鲜香开胃口感好。
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