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牛肚菌银耳焖油豆腐

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:12 阅读:7902
牛肚菌、银耳、冰笋这些都是上天慈悲赐予人类的食物,而且营养价值相当的高。
油豆腐是我们家乡过年时必备的,年前家家户户都会自己打豆腐(就是自己用石磨磨浆,过滤,做成豆腐),然后用山茶油炸成金黄色存放起来,可以吃到元宵节呢?…
这份油豆腐及其珍贵,是我们湖南的一位老乡(微信群里的认识的),千里迢迢寄给我一箱农产品,品类很多,油豆腐就是其中之一,吃素以来,身边善友不断,人与人之间的感情越来越浓,无限的感恩上天赐予和朋友们的爱护???
谢谢???……

用料

油豆腐3块
银耳(泡发)1朵
牛肚菌(泡发)12朵
冰笋(泡发)10段
小米辣1只
姜末适量
干辣椒粉适量
菜籽油适量
适量
酱油适量
黑胡椒粉适量
红薯淀粉(勾芡)适量

牛肚菌银耳焖油豆腐的做法

  1. 1、油豆腐剪成三角形,银耳撕小块,牛肝菌冰笋备好,姜切末,小米辣切段。

    牛肚菌银耳焖油豆腐的做法 步骤1
  2. 2、家乡的油豆腐(自种黄豆,自制豆腐,自家山茶油炸制,及其的珍贵啊),来一张特写哈?

    牛肚菌银耳焖油豆腐的做法 步骤2
  3. 3、锅子烧热,入适量菜籽油加热转小火,先入姜末爆香,再加入小米辣和干辣椒粉炒香(不吃辣的可以忽略)。

    牛肚菌银耳焖油豆腐的做法 步骤3
  4. 4、加入牛肝菌银耳冰笋翻炒片刻。

    牛肚菌银耳焖油豆腐的做法 步骤4
  5. 5、再加入油豆腐翻炒,调入适量盐,酱油,磨入适量黑胡椒粉,翻拌均匀。

    牛肚菌银耳焖油豆腐的做法 步骤5
  6. 6、加入足量温水焖至银耳软了(水开后转中小火焖),调入红薯淀粉勾芡收汁转入砂煲,再将砂煲加热即可上桌。
    温馨提示:这道菜焖的时间会较长,亲们可以提前做好,因为砂煲可以随时加热保温适合冬天食用。

    牛肚菌银耳焖油豆腐的做法 步骤6