法式烤羊腿
刚来法国的时候,在餐馆里吃了这道主菜,便念念不忘。上周在邻居家做客,恰巧也是这道主菜,便打听到了菜谱,今天是周末,材料买齐,在家里实践一下。
用料
羊腿 | 一只约1.5公斤 |
鸡蛋 | 1个 |
鸡胸肉 | 2块 |
橄榄 | 200克 |
大蒜 | 4瓣 |
盐和黑胡椒粉 | 适量 |
淡奶油 | 50毫升 |
法式烤羊腿的做法
将羊腿切开,去骨待用。
将蒜和橄榄放入搅拌器。
鸡胸肉切小粒发人搅拌器。
搅拌均匀。
加入淡奶油,盐和黑胡椒粉继续搅拌。
搅拌好的鸡肉放在羊肉上。
用厨房专用线缝合,放入加热好的烤箱。160度烤一个小时,烤箱升至180度再烤一个小时。
大功告成!
配一点炒青菜,开吃!