竹蔗马蹄羊腿骨汤
这个天气其实不太适合吃羊肉了,可是家人很想吃,就买了一个羊腿。羊腿很重,有5斤多,把羊腿肉起了出来,剩下的羊腿骨用来煲汤了。
写给自己看,并非教程。
写给自己看,并非教程。
用料
羊腿骨 | 1只(约850克) |
马蹄(荸荠) | 8个 |
红萝卜 | 1根(不用太大) |
竹蔗 | 一段(约200克) |
水 | 2000克 |
姜片 | 3片 |
盐 | 克 |
竹蔗马蹄羊腿骨汤的做法
羊腿骨洗干净。
羊腿骨放入冷水里,煮开熄火。焯水去浮沫和血水。
把浮沫冲洗干净。
竹蔗砍成一小段,每一段再砍成4块,红萝卜洗干净切块,马蹄去皮。姜要3~4片就够了。
备用
水烧开了以后,放入羊腿骨,竹蔗,马蹄,红萝卜和姜片。大火烧开了,转中小火煲1.5小时。加入适量的盐,熄火。可以食用了。
汤渣上盘,喜欢竹蔗和马蹄的清甜。羊腿骨吃完了才想起拍照。