补脑夜宵
用料
猪脑 | 一副 |
天麻 | 几片 |
核桃 | 2颗 |
姜片 | 三片 |
瘦肉 | 3小块 |
枸杞 | 4-5粒 |
料酒 | 几滴 |
补脑夜宵的做法
猪脑一副,回家泡水,用牙签挑起外层包裹着的血网膜旋转,就能把血网慢慢剥离(有点血腥,就没放未剥离前的图)
用水轻轻冲干净,和瘦肉一起放入有盖子炖盅。
姜切三片,核桃剥两颗,天麻片两三片,红枣两粒去核,不热气。一同放入炖盅。
找一个锅,加水,放入炖盅,锅里的水用冷水加至炖盅的一大半这样,炖盅里加凉开水。这样汤好喝。
大火炖开,加少许料酒进炖盅,盖盖子,转小火继续炖。
小火慢炖两个小时之后,打卡炖盅的盖子,加入4-5粒枸杞,再炖五分钟就可关火出锅。
清甜补脑的考生夜宵就成了。试试看,简单易操作。孩子说口味不错。